В ходе мероприятия участники семинара познакомились с различными «копинг-стратегиями», используемыми для выхода из сложных жизненных ситуаций, с методами и приемами формирования и развития стрессоустойчивости, апробировали на себе технику «Безопасное место», позволяющую снизить тревогу, справиться со стрессом и негативными эмоциями.

Полученные знания педагоги-психологи смогут использовать в своей практической деятельности.