Так среди студентов был организован конкурс на лучший комплекс упражнений утренней гимнастики и разминку. Участники соревнования отмечали, что цель утренней гимнастики, прежде всего, – создать хорошее настроение, поднять эмоциональный и мышечный тонус, активизировать дальнейшую деятельность. А ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, тем самым дисциплинирует. Зарядка же положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет и развивает костно-мышечный аппарат. Поэтому все участники проявили активность и желание стать лидерами. Однако победила, как говорится, дружба.

{gallery}news/VO/2021-04-06_digt_fizra{/gallery}